| 主料 | ||
| 吐司4片 | 番茄1颗 | 蘑菇适量 |
| 鸡蛋1粒 | 洋葱1/3碗 | 番茄酱适量 |
| 芝士片4片 | ||
DiY吐司披萨的做法，共5个步骤
1/5. 把番茄和蘑菇切片备用，再把洋葱碎
2/5. 把切好的洋葱加到鸡蛋里搅拌均匀（可以放点盐和胡椒粉调味）
3/5. 把吐司片用汤匙压平再把番茄酱均匀的涂在面包上
4/5. 再把蘑菇、番茄和洋葱鸡蛋等食材铺到面包上，最后铺上芝士片
5/5. 最后把吐司送入烤箱，上下200c火烤10分钟就完成啦～
点赞(6389)
分享到：
吐司披萨的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11944人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- DiY吐司披萨热量820 千卡
- 脂肪17.46 克
- 蛋白质28.38 克
- 碳水化合物88.3 克
相关知识
- 1番茄的选购_番茄的存储_番茄的制作技巧_番茄的食用方法
- 2番茄的功效与作用_番茄的营养价值_番茄的适合体质
- 3番茄酱的选购_番茄酱的存储_番茄酱的食用方法
- 4番茄酱的功效与作用_番茄酱的营养价值
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7蘑菇的选购_蘑菇的存储_蘑菇的制作技巧_蘑菇的食用方法
- 8蘑菇的功效与作用_蘑菇的营养价值_蘑菇的适合体质
- 9教你吃披萨西餐 好吃不怕胖美食
- 10自制水果披萨的做法
- 11吐司的选购技巧_吐司的保存方法_吐司的制作指导_吐司的种类
- 12吐司的功效与作用_吐司的营养分析_食疗作用_吐司的食物相克
- 13洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 14洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
吃披萨100克，热量291千卡
相当于电工97分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于堆木头8分钟消耗的热量...
吃蘑菇100克，热量22千卡
相当于跑步机6分钟消耗的热量...
固元膏
水晶虾饺
西湖醋鱼
自制酸奶
酸菜鱼
乌鸡汤
铁板鱿鱼
盐水虾
糖醋鱼
苦瓜酿肉
回锅肉
茄汁带鱼
