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柚子皮闷鸭子

柚子皮闷鸭子

药莲

药莲

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柚子一身都是宝,咱啥也不浪费……
主料
柚子皮一个鸭子500克
辅料
果皮适量适量八角一颗
辣椒两个料酒适量生抽适量

柚子皮闷鸭子的做法,共5个步骤

柚子皮闷鸭子的做法图解1

1/5. 柚子皮冷水下锅,煮开后再煮5 分钟 然后清水浸泡资格晚上。因为做柚子茶,所以是去了皮青的,当然不去皮青也可以

柚子皮闷鸭子的做法图解2

2/5. 柚子皮挤干水后切块,鸭子斩块 ,辣椒切粒 姜切片。

柚子皮闷鸭子的做法图解3

3/5. 柚子皮放在砂锅底。

柚子皮闷鸭子的做法图解4

4/5. 热锅下油爆香辣椒,鸭子连果皮八角姜一起爆炒,下生抽和料酒,炒香后放进砂锅,加水闷约20分钟。

柚子皮闷鸭子的做法图解5

5/5. 闷至收汁,下盐调味,下葱段,可以上菜了。

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营养信息

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  • 柚子皮闷鸭子热量1286 千卡
  • 脂肪19.9 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物9.7 克
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