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啤酒烧鲽鱼

啤酒烧鲽鱼

mnkeygreen

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主料
鲽鱼800克
辅料
葱花适量啤酒300毫升姜片适量
大蒜适量干辣椒适量花椒适量
八角适量白糖适量适量
生抽适量

啤酒烧鲽鱼的做法,共4个步骤

1/4. 将鲽鱼收拾好,洗净,切成2-3厘米宽的段。晾干活用厨房专用纸吸干水分。

2/4. 将煎锅烧热,放入适量食用油,待油加热至6成熟,放入切好的鱼段。此时火要调小,防止鱼粘锅。将鱼段两面煎至金黄色,盛出备用。

3/4. 将锅烧热加入适量油,待油热,放入花椒,干辣椒,八角爆香。然后放入葱、姜、蒜翻炒片刻,放入煎好的鱼段。用醋烹一下,放入啤酒,加入适量老抽,加入两勺白糖。最后加适量盐,盖盖炖制,直到汤汁收干。

啤酒烧鲽鱼的做法图解4

4/4. 出锅!

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营养信息

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  • 啤酒烧鲽鱼热量728 千卡
  • 脂肪1.19 克
  • 蛋白质18.84 克
  • 碳水化合物0 克
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