大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茴香花生米

茴香花生米

C的厨房

C的厨房

11512人浏览
分享到:
收藏(685)
浓郁的饭菜吃久了,会让舌头和味觉感觉厚重,一种尴尬的厚重,解除厚重的方式应该是吃素。中餐善于在素食中发现不同的味觉层次,东北家常凉菜的酸甜口或者是早餐卤黄瓜的清新和清香、小时候家庭聚餐的著名菜品西红柿拌白糖……只是本味,就可以如此的诱人。
大学时候的法语老师Lisa爱讲她在法国生活的小故事,有次她的同学说煮法国菜给大家吃,结果却是一盆说不全名字的绿色叶子加了些盐和胡椒粉……那些她梦想里的鹅肝、甜品都还老实的存在餐厅的橱窗里,可能这就是法国人对于绿色食物热爱的方式,原味和本味。
今天的菜谱,轻快,但是具体是不是足够的清爽,要看大家对花生的处理程度。
主料
花生米适量茴香适量
辅料
花椒适量大料适量适量
白糖适量鸡精适量香叶适量

茴香花生米的做法,共4个步骤

1/4. 花生米,水煮,加入花椒、大料、盐、糖、香叶,咸淡程度根据个人口感把握

2/4. 煮好后的花生米泡在煮的水里一晚

3/4. 茴香切细细小小碎碎的

4/4. 将切碎的茴香与煮好的花生米凉拌,稍微可以拌上一点点儿的盐,完成

小窍门

颜色上这符合一种平和的搭配,花生水煮过的颜色搭配清脆的绿色很是漂亮,菜品适合出现在早午晚的每一餐中,嘻嘻……

点赞(1653)
分享到:
收藏(685)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

泡菜锅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11512人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茴香花生米热量574 千卡
  • 脂肪25.58 克
  • 蛋白质15.04 克
  • 碳水化合物18.94 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看