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家常蛋炒饭

家常蛋炒饭

siny66

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从小就挺喜欢吃蛋炒饭的,不过感觉平时家里炒饭,老是感觉鸡蛋不够均匀,自己琢磨了下做出了这盘炒饭,感觉不错噢~
主料
剩米饭3碗鸡蛋2-3颗大葱1颗
黄瓜半根火腿肠一根
辅料
适量花生油适量

家常蛋炒饭的做法,共7个步骤

1/7. 2-3颗鸡蛋放碗里打散,

2/7. 把打好的鸡蛋分几次加入到剩米饭中,边加入蛋液,边均匀抓匀米饭蛋液,把米饭块都抓散。

3/7. 把大葱切葱花,我比较喜欢蛋炒饭中的葱味,所以每次切一整根。还有把喜欢的菜,比如说黄瓜,胡萝卜,火腿肠都切丁。

4/7. 把锅洗净,锅中放油,油七八分热后,加入一点葱花爆香,然后加入搅拌好的蛋饭。

5/7. 炒饭到差不多半熟的时候,加入黄瓜丁等各种蔬菜丁,和火腿丁

6/7. 再炒到蔬菜都断生,加入剩余的葱花,炒下。

家常蛋炒饭的做法图解7

7/7. 最后加入适量盐,翻炒均匀,出锅啦!

小窍门

蛋炒饭感觉热量不少,不要太常吃啦~哈哈

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营养信息

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  • 家常蛋炒饭热量346 千卡
  • 脂肪20.41 克
  • 蛋白质29.06 克
  • 碳水化合物25.72 克
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