主料 | ||
剩米饭3碗 | 鸡蛋2-3颗 | 大葱1颗 |
黄瓜半根 | 火腿肠一根 | |
辅料 | ||
盐适量 | 花生油适量 |
1/7. 2-3颗鸡蛋放碗里打散,
2/7. 把打好的鸡蛋分几次加入到剩米饭中,边加入蛋液,边均匀抓匀米饭蛋液,把米饭块都抓散。
3/7. 把大葱切葱花,我比较喜欢蛋炒饭中的葱味,所以每次切一整根。还有把喜欢的菜,比如说黄瓜,胡萝卜,火腿肠都切丁。
4/7. 把锅洗净,锅中放油,油七八分热后,加入一点葱花爆香,然后加入搅拌好的蛋饭。
5/7. 炒饭到差不多半熟的时候,加入黄瓜丁等各种蔬菜丁,和火腿丁
6/7. 再炒到蔬菜都断生,加入剩余的葱花,炒下。
7/7. 最后加入适量盐,翻炒均匀,出锅啦!
蛋炒饭感觉热量不少,不要太常吃啦~哈哈