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香菇什锦素面

香菇什锦素面

洋洋宝贝妈

洋洋宝贝妈

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主料
宝宝面条一小撮洋葱一小块香菇一朵
娃娃菜两片西红柿三分之一
辅料
宝宝酱油适量橄榄油适量适量
鸡粉适量

香菇什锦素面的做法,共3个步骤

1/3. 准备好食材,把蔬菜都洗洗干净。洋葱、西红柿切丁,娃娃菜切丝,香菇去蒂切薄片。

2/3. 锅里倒橄榄油,等油热后放入洋葱丁,稍炒后放香菇,再放娃娃菜,再炒两下放入西红柿丁,倒入宝宝酱油,等炒到西红柿的颜色出来之后,到水,没过菜就可以了,盖上盖子吧。

香菇什锦素面的做法图解3

3/3. 等水开后,放入面条,等汤熬浓了,面也熟了,加点盐,再加点鸡粉,可以出锅喽!连汤带面给宝宝吃,很美味,吃得很暖和!

小窍门

因为是给宝宝做的,所以食材每样都不用多,花样多份量少,就刚好一顿,否则宝贝吃不了,剩下就太浪费了。我做的是素面,妈妈们还可以发挥想象,用其他食材也是可以的,还可以加些肉丁肉丝这类的,灵活掌握嘛!这面也可以大人做来吃,冬天吃上这么一碗面,身上很暖和的!

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营养信息

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  • 香菇什锦素面热量141 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物26.54 克
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