| 主料 | ||
| 青瓜两条 | 保宁陈醋少许 | 白醋少许 |
| 麻油少许 | 酱油少许 | 鸡精少许 |
| 盐少许 | ||
简单化的凉拌青瓜的做法，共9个步骤
1/9. 青瓜洗净
2/9. 切成你喜欢的形状
3/9. 鸡精
4/9. 陈醋
5/9. 酱油
6/9. 白醋
7/9. 麻油
8/9. 把所有配料放青瓜里搅拌均匀就可以吃了，喜欢辣的，可以放辣椒哦
9/9. 上桌
小窍门
一定要拌均匀哦，不然味道不均匀哦
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营养信息
详细信息>>- 简单化的凉拌青瓜热量229 千卡
- 脂肪103.5 克
- 蛋白质19.1 克
- 碳水化合物57.4 克
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吃酱油100克，热量63千卡
相当于玩游戏11分钟消耗的热量...
吃麻油100克，热量886千卡
相当于扭腰149分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于赛艇16分钟消耗的热量...
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