| 主料 | ||
| 青椒适量 | 瘦猪肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 鸡精适量 | 食用油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | ||
大辣椒炒肉的做法，共3个步骤
1/3. 将青椒洗净撕片，瘦肉切片备用
2/3. 锅中放油预热，将瘦肉炒熟，放入少许酱油，翻炒
3/3. 放入青椒，鸡精，翻炒，至辣椒颜色变深，放入盐，翻炒
小窍门
东北家常菜
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| 主料 | ||
| 青椒适量 | 瘦猪肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 鸡精适量 | 食用油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | ||
1/3. 将青椒洗净撕片，瘦肉切片备用
2/3. 锅中放油预热，将瘦肉炒熟，放入少许酱油，翻炒
3/3. 放入青椒，鸡精，翻炒，至辣椒颜色变深，放入盐，翻炒
东北家常菜
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于包装礼物197分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于深蹲6分钟消耗的热量...
吃瘦猪肉100克，热量143千卡
相当于买东西48分钟消耗的热量...
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