| 主料 | ||
| 年糕适量 | ||
| 辅料 | ||
| 椒盐粉适量 | 食用油适量 | |
煎年糕的做法，共4个步骤
1/4. 年糕切片，最好不要太薄也不要太厚，薄厚适中可以煎出外酥里嫩的口感
2/4. 锅内倒油，稍稍多一点点，放入年糕小火煎
3/4. 煎至两面微微起泡，酥脆即可
4/4. 最后撒上椒盐粉开吃
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| 年糕适量 | ||
| 辅料 | ||
| 椒盐粉适量 | 食用油适量 | |
1/4. 年糕切片，最好不要太薄也不要太厚，薄厚适中可以煎出外酥里嫩的口感
2/4. 锅内倒油，稍稍多一点点，放入年糕小火煎
3/4. 煎至两面微微起泡，酥脆即可
4/4. 最后撒上椒盐粉开吃
吃年糕100克，热量156千卡
相当于跑步机39分钟消耗的热量...
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