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咖喱鸡肉年糕饭

咖喱鸡肉年糕饭

梧桐姑娘

梧桐姑娘

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可爱弟弟要吃咖喱鸡肉饭,我又特别想吃年糕,,于是有了这次的咖喱鸡肉年糕饭!(  ̄ ▽ ̄)
主料
鸡胸肉半块胡萝卜一个年糕条四分之一
米饭两人量
辅料
土豆一个咖喱块2小块

咖喱鸡肉年糕饭的做法,共20个步骤

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解1

1/20. 先把米饭焖上

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解2

2/20. 鸡胸肉切小块,放盘备用

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解3

3/20. 胡萝卜切小块,放盘备用

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解4

4/20. 土豆切小块,放盘备用

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解5

5/20. 年糕切小块,放盘备用

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解6

6/20. 材料都备好了,,准备下锅咯

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解7

7/20. 热锅,放适量食用油。

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解8

8/20. 先放入鸡胸肉,翻炒

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解9

9/20. 翻炒翻炒!!!

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解10

10/20. 放入胡萝卜

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解11

11/20. 放入土豆,翻炒

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解12

12/20. 稍放一两滴酱油,不喜欢的亲可以不放

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解13

13/20. 放半勺盐,,口味淡的亲不用放也可以,咖喱块自带盐分

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解14

14/20. 加水,刚淹没过食材即可

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解15

15/20. 放入事先准备的年糕条

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解16

16/20. 开大火,开了后转中小火,盖上锅盖。

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解17

17/20. 锅里食材九分熟关火,晾一分钟,放入咖喱块,我放了两块就够了!大家看着放

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解18

18/20. 等咖喱块融化,开中小火,收汤汁

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解19

19/20. 喜欢汤多少熬会,不喜欢多熬会

咖喱鸡肉年糕饭的做法图解20

20/20. 出锅,配米饭。年糕也是超级好吃

小窍门

食材放锅里,大概十五分左右就差不多熟了
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营养信息

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  • 咖喱鸡肉年糕饭热量662 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质23.4 克
  • 碳水化合物37.3 克
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