| 主料 | ||
| 五花肉，青椒，红椒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜，小葱适量 | 蒜蓉辣椒酱，酱油适量 | |
辣椒炒肉片的做法，共5个步骤
1/5. 将五花肉切片，辣椒横着切条，葱白，大蒜切片。
2/5. 锅内放油，辣椒榨油
3/5. 锅中热油，将肉片，蒜片、葱白下锅煸出香味
4/5. 锅内肉片中加蒜蓉辣椒酱，蚝油、酱油、鸡精、盐和糖，肉片炒好后加辣椒翻炒
5/5. 加红油翻炒几下后出锅，装盘
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吃辣椒100克，热量295千卡
相当于保龄球运动98分钟消耗的热量...
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