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煎饺

煎饺

林小麦

林小麦

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好吃不过饺子~最近超级爱吃水饺,特别是煎饺,本来就很美味的食物,加上酥酥又金黄的外皮,根本抵抗不住阿!
主料
速冻水饺随便啦够吃就好食用油少量

煎饺的做法,共7个步骤

煎饺的做法图解1

1/7. 饺子要下锅蒸熟,与其他版本不同哈,没有直接下锅然后加水什么的,我觉得那样味道会变。

煎饺的做法图解2

2/7. 捞出~晾一会,顺便洗个锅,晾凉可以使表面水分减少,减少吸油量,一会也不会煎的时候溅油花~

煎饺的做法图解3

3/7. 来个平底锅~轻轻的一层油面儿就行,油越少越好

煎饺的做法图解4

4/7. 下锅~等个5.6秒的翻个面绝对没问题,一点不粘!!

煎饺的做法图解5

5/7. 嘻嘻。。脆脆的金黄外衣出来咯~有木有很诱人

煎饺的做法图解6

6/7. 出锅!!少油健康不粘锅,大家试试吧。外面是干干的外皮,咬一口鲜美多汁~

煎饺的做法图解7

7/7. 嘻嘻。。再来张照片~(表示已经被我全部消灭,超级美味~)

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营养信息

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  • 煎饺热量1195 千卡
  • 脂肪108.3 克
  • 蛋白质6.5 克
  • 碳水化合物27.9 克
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