| 主料 | ||
| 红薯适量 | 面粉适量 | 小白菜适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 盐适量 | 酱油适量 |
| 胡椒适量 | ||
红薯疙瘩汤的做法，共3个步骤
1/3. 准备好食材
2/3. 大火把红薯煮开，再小火下疙瘩、白菜。
3/3. 加上葱，享用
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| 主料 | ||
| 红薯适量 | 面粉适量 | 小白菜适量 |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 盐适量 | 酱油适量 |
| 胡椒适量 | ||
1/3. 准备好食材
2/3. 大火把红薯煮开，再小火下疙瘩、白菜。
3/3. 加上葱，享用
吃小白菜100克，热量17千卡
相当于焊接6分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于堵缝隙81分钟消耗的热量...
吃红薯100克，热量99千卡
相当于拉筋40分钟消耗的热量...
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