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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

牛尔

牛尔

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主料
娃娃菜2颗粉丝1把
辅料
蒜茉适量盐,生抽,鸡精适量

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法,共5个步骤

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解1

1/5. 粉丝过开水,一软就捞出

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解2

2/5. 娃娃菜过水,水中放盐。防止蒸时粉丝熟了菜没熟

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解3

3/5. 把焯好的粉丝放盘底,娃娃菜放上面。起锅热油,待油温时放蒜茉,关火,防止蒜变黑。喜辣者可放辣椒

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解4

4/5. 上火蒸5-6分钟

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法图解5

5/5. 出锅后,浇点生抽。齐活。

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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜热量353 千卡
  • 脂肪7.3 克
  • 蛋白质13.9 克
  • 碳水化合物93.1 克
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