大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
什锦蔬菜虾仁炒饭

什锦蔬菜虾仁炒饭

快乐煮妇2013

快乐煮妇2013

12081人浏览
分享到:
收藏(465)
懒人食谱,时间紧迫的小伙伴的营养快餐。
主料
米饭一碗虾仁一两玉米,乌菜,胡萝卜少许
小葱,祘叶少许色拉油,盐少许

什锦蔬菜虾仁炒饭的做法,共3个步骤

什锦蔬菜虾仁炒饭的做法图解1

1/3. 米饭最好是隔夜的,硬度与干湿度较好,虾仁是新鲜的河虾,玉米粒洗净沥干备用。

什锦蔬菜虾仁炒饭的做法图解2

2/3. 各种蔬菜,葱祘切丁备用

什锦蔬菜虾仁炒饭的做法图解3

3/3. 各种食材下锅炒熟,加入米饭,出锅前撒上祘叶,装盘,吃起

点赞(8119)
分享到:
收藏(465)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

虾仁炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12081人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 什锦蔬菜虾仁炒饭热量373 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物26 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看