主料 | ||
鸡排2块 | ||
辅料 | ||
白萝卜半个 | 圣女果4个 | 黄瓜5片 |
生菜叶4叶 | 乌江榨菜适量 | 料酒适量 |
咸盐适量 | 鸡精适量 | 蚝油适量 |
韩式辣酱适量 | 韩式豆瓣酱适量 | 蜂蜜适量 |
植物油适量 | 白芝麻适量 | 白砂糖适量 |
1/15. 准备材料:鸡排,葱、姜、蒜、蜂蜜、料酒、小辣椒。
2/15. 将清洗净鸡排改花刀。
3/15. 葱姜蒜切成末状待用。
4/15. 把葱姜蒜末和鸡排一同倒入盆中,加入鸡精,咸盐,料酒,蚝油各一勺,白砂糖2勺,搅拌均匀。
5/15. 加入韩式辣酱、豆瓣酱各一勺,均匀搅拌。
6/15. 将放入调料的鸡排搅拌均匀。
7/15. 将搅拌好的鸡排和配料装入保鲜袋内密封腌制过夜入味,时间越长,入味越佳。
8/15. 在腌制好鸡排前的2小时准备:榨菜和白萝卜。
9/15. 白萝卜切薄片加糖腌制半小时后用清水洗净2次,去掉白萝卜的辣味和腥味。
10/15. 将水控干后加入2勺白砂糖,腌制备用。
11/15. 将过夜腌制好的鸡排放在锡箔纸上。
12/15. 把腌制好的鸡排包裹铝箔纸进入烤箱,180度上下火,45分钟,期间要翻2次。
13/15. 准备圣女果和黄瓜。
14/15. 将切好的黄瓜和圣女果片摆盘,把腌制好的白萝卜围城花状装盘。
15/15. 将烤好的鸡排取出放入盘中,大功告成。