| 主料 | ||
| 豆鼓鲮鱼一盒 | 油麦菜一把 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜两颗 | 食用油少许 | |
豆鼓鲮鱼油麦菜的做法，共4个步骤
1/4. 把鱼用筷子撕碎，取出鱼骨，备用。
2/4. 油麦菜撕成段，备用
3/4. 锅内倒入少许油，蒜切成蒜沫放入锅中炒，然后倒入豆豉鲮鱼翻炒一下，
4/4. 倒入油麦菜翻炒三两下即可！切记！要大火爆炒！
小窍门
简单易学！懒人必藏！
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