大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
营养面片油菜西红柿

营养面片油菜西红柿

萍de厨记

萍de厨记

11925人浏览
分享到:
收藏(102)
妈妈包饺子剩块面用保鲜膜包起来冰箱保鲜吃的时候用就ok
主料
蕃茄2小个油菜适量香菜适量
和好的面拳头大一人量

营养面片油菜西红柿的做法,共5个步骤

营养面片油菜西红柿的做法图解1

1/5. 油菜切条

营养面片油菜西红柿的做法图解2

2/5. 放少量油炒西红柿和油菜少量十三香酱油然后加水没过就好不要太多煮好后加盐

营养面片油菜西红柿的做法图解3

3/5. 擀成薄饼切长条

营养面片油菜西红柿的做法图解4

4/5. 另烧开一锅水把面片拉的更薄下锅这样口感好

营养面片油菜西红柿的做法图解5

5/5. 把煮熟的面片捞到碗里倒入煮的菜汤就哦啦

小窍门

面片切好下锅时候用手拉薄

点赞(8833)
分享到:
收藏(102)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西红柿的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11925人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 营养面片油菜西红柿热量53 千卡
  • 脂肪0.51 克
  • 蛋白质4.75 克
  • 碳水化合物7.33 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看