主料 | ||
西红柿适量 | 鸡蛋适量 | |
辅料 | ||
大蒜适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
烹调油适量 |
1/17. 材料图,西红柿跟鸡蛋的比例大至为1:1
2/17. 2-6为西红柿去皮方法。西红柿顶上划十字,尽可能划到底部。
3/17. 放进烧开的水中,借助勺子滚动西红柿,使其受热均匀。
4/17. 关火后稍等半分钟后捞出。
5/17. 轻松去皮
6/17. 常听人说去不干净,原因可能是受热时间过短或者受热不均匀。
7/17. 鸡蛋打散,西红柿切块,大蒜碎碎。
8/17. 锅倒油,我今天倒多了呵,不过是橄榄油,多一点儿也没有关系。
9/17. 倒入鸡蛋液。以前总是用筷子划散,后来发现这个锅不用,只要把鸡蛋倒进去,全部凝固后盛出就可以了,不影响口感。快执型的锅子需要划散。
10/17. 蛋液凝固后划散
11/17. 盛出备用。
12/17. 锅中底油,炒香蒜碎。
13/17. 下西红柿翻炒。
14/17. 下炒好的鸡蛋。
15/17. 加适量盐。
16/17. 一点点儿糖。
17/17. 等蛋和西红柿完全溶合后出锅