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芝士鲜虾鸡蛋饼

芝士鲜虾鸡蛋饼

Chle家有吃货

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营养美味的芝士鸡蛋饼,零厨艺的也可以做得很好吃,就着小米粥,清清爽的早餐开始美好的一天!
主料
鸡蛋一个面粉两勺鲜虾三只
辅料
芝士一片牛奶100毫升鱼露小半勺
适量(根据个人喜好)

芝士鲜虾鸡蛋饼的做法,共4个步骤

芝士鲜虾鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 面粉倒入牛奶搅拌均匀,打入鸡蛋一个,放葱末适量,鱼露小半勺,调成稍微稀的面糊。

芝士鲜虾鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 芝士,鲜虾切丁,放入面糊中,等待下锅。

3/4. 热锅下油,撒下葱白,喜欢洋葱可以用洋葱更香,我没有洋葱用葱白。5秒后倒入面糊,转小火,面糊凝固后翻面。

芝士鲜虾鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 两面金黄就可起锅开吃啦!还没来得及拍照就被吃货消灭一块,太香啦!

小窍门

热锅冷油,调糊下锅后转小火,这样饼酥脆外皮不会焦

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营养信息

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  • 芝士鲜虾鸡蛋饼热量1366 千卡
  • 脂肪11.81 克
  • 蛋白质42.46 克
  • 碳水化合物66.02 克
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