大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

TNTLiu

TNTLiu

11078人浏览
分享到:
收藏(874)
主料
猪里脊适量皮蛋1只大米适量
辅料
适量适量鸡精适量
香油适量胡椒粉适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共3个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/3. 锅里放米(差不多蒸米饭的量杯半杯)、适量水、倒入香油、一片姜、盐、胡椒粉,大火烧开(可以烧开后关火闷半小时在煮十分钟就熟了)。

皮蛋瘦肉粥的做法图解2

2/3. 我这个做法与其他人不太一样,就是把肉炒一下快熟时放皮蛋放下去继续翻炒微微变色,放入煮粥的锅里再炖15分钟左右。

皮蛋瘦肉粥的做法图解3

3/3. 出锅前加入鸡精。皮蛋用油煎过不会有腥味(皮蛋的腥味一些人接受不了)会更香,缺点是不是那么清淡。

小窍门

肉一定要自己切不要用肉馅。

点赞(8471)
分享到:
收藏(874)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

皮蛋瘦肉粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11078人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 皮蛋瘦肉粥热量1287 千卡
  • 脂肪22.6 克
  • 蛋白质30.1 克
  • 碳水化合物88.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看