主料 | ||
鲫鱼1条 | ||
辅料 | ||
盐1勺 | 姜3片 | 葱1颗 |
麻油1勺 |
1/14. 洗净炖器,我用的是阿胶搪瓷盆。
2/14. 新鲜宰杀的鱼
3/14. 鱼两腹打刀
4/14. 洗净血
5/14. 抹些许盐在鱼身两侧。
6/14. 姜切片,葱洗净打结,入锅
7/14. 加水,推荐过滤后的水,或纯净水
8/14. 加点点麻油
9/14. 锅里加凉水,整个盆放锅里
10/14. 开火,水开后转小火炖。妈妈用的是木炭火,我用的是电磁炉炖火
11/14. 1小时后…
12/14. 炖好出锅
13/14. 配蔬菜拌面
14/14. 妈妈~喝汤了…
新鲜鱼,慢慢炖