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豚汁

豚汁

草月17

草月17

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大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
主料
牛蒡适量胡萝卜适量土豆适量
肉糜适量味噌适量
辅料
葱花适量

豚汁的做法,共4个步骤

豚汁的做法图解1

1/4. 牛蒡刮皮,切小圆片,防氧化,泡在醋水里。胡萝卜,土豆切丁。

豚汁的做法图解2

2/4. 汤锅倒入水或高汤,沸腾后,倒入牛蒡,红萝卜和土豆。弱火煮至萝卜变软。

豚汁的做法图解3

3/4. 加入肉糜。

豚汁的做法图解4

4/4. 最后加入适量味噌。出锅前加入葱花(我用的是京葱),因为味噌本身就有咸鲜味,所以我未加其他任何调味料。

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营养信息

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  • 豚汁热量454 千卡
  • 脂肪6.57 克
  • 蛋白质17.12 克
  • 碳水化合物63.37 克
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