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没有肉肉没有油的大酱汤

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橙子的魔幻厨房

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一年以后出国学习,现在开始学着多做些菜,到时候出去才能喂饱自己……而且也让爸妈多吃自己做的菜!之后会有大批菜色来袭,希望大家支持,么么哒!
主料
黄豆酱个人喜好!小厨娘提醒:尽量多放,味道才够辣酱个人喜好北豆腐1块
黄豆芽个人喜好西葫芦1个土豆1个(一定要放)
金针菇个人喜好青椒半个(提味哦!)
辅料
辣酱个人喜好

没有肉肉没有油的大酱汤的做法,共5个步骤

没有肉肉没有油的大酱汤的做法图解1

1/5. 豆腐切块,土豆切片,西葫芦切片,金针菇去根,黄豆芽去根,青椒切片。

没有肉肉没有油的大酱汤的做法图解2

2/5. 水煮沸后,加入黄豆酱与辣椒酱。

没有肉肉没有油的大酱汤的做法图解3

3/5. 先放入西葫芦和土豆。

没有肉肉没有油的大酱汤的做法图解4

4/5. 汤煮沸后加入黄豆芽和金针菇,稍后放入豆腐。

没有肉肉没有油的大酱汤的做法图解5

5/5. 出锅前3分钟放入青椒,适量加入盐。出锅啦!好香!

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营养信息

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  • 没有肉肉没有油的大酱汤热量867 千卡
  • 脂肪6.77 克
  • 蛋白质33.31 克
  • 碳水化合物63.24 克
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