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猪骨苦瓜汤

猪骨苦瓜汤

煮男

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这道汤也是我夏天经常煲的汤、因为苦瓜下火、还有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌、降低血糖等作用、非常健康的一道汤。
主料
猪骨头250克苦瓜两条黄豆适量
适量鸡粉适量

猪骨苦瓜汤的做法,共4个步骤

猪骨苦瓜汤的做法图解1

1/4. 准备材料、猪骨头、苦瓜、黄豆。

猪骨苦瓜汤的做法图解2

2/4. 将苦瓜洗净、切段;猪骨头去血水;黄豆用开水泡一下。

猪骨苦瓜汤的做法图解3

3/4. 将所有材料装入锅中、煲40分钟!(我是用压力锅的、没汤锅啊)

猪骨苦瓜汤的做法图解4

4/4. 猪骨黄豆苦瓜汤、大功告成!

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营养信息

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  • 猪骨苦瓜汤热量1011 千卡
  • 脂肪19.8 克
  • 蛋白质77.9 克
  • 碳水化合物106.8 克
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