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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

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主料
大米150克皮蛋2个猪瘦肉适量
辅料
油条1根生姜少许香葱1棵
精盐3小勺胡椒粉适量香油适量
食用油10克

皮蛋瘦肉粥的做法,共6个步骤

1/6. 做法:1.皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用,

2/6. 大米洗净拌入少量油,

3/6. 生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末,

4/6. 猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片,

5/6. 将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油,

6/6. 将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟,

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量1737 千卡
  • 脂肪24.53 克
  • 蛋白质23.7 克
  • 碳水化合物88.8 克
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