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莲藕肉圆

莲藕肉圆

尘欢07

尘欢07

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美味有时仅仅是家的味道!
主料
精肉适量莲藕适量鸡蛋适量
辅料
生姜适量大葱适量适量
五香粉适量酱油适量食用油适量

莲藕肉圆的做法,共14个步骤

莲藕肉圆的做法图解1

1/14. 莲藕一节,鲜肉200G,大葱40G,生姜20G,鸡蛋一只备用。

莲藕肉圆的做法图解2

2/14. 莲藕洗净,去皮。

莲藕肉圆的做法图解3

3/14. 剁成末。

莲藕肉圆的做法图解4

4/14. 大葱,生姜切末。

莲藕肉圆的做法图解5

5/14. 精肉,剁碎。

莲藕肉圆的做法图解6

6/14. 倒入大碗内。

莲藕肉圆的做法图解7

7/14. 加入淀粉,五香粉,盐,酱油。

莲藕肉圆的做法图解8

8/14. 加入鸡蛋。

莲藕肉圆的做法图解9

9/14. 搅拌成糊。

莲藕肉圆的做法图解10

10/14. 用勺子把肉糊滚圆。

莲藕肉圆的做法图解11

11/14. 油锅烧热,下入肉圆。

莲藕肉圆的做法图解12

12/14. 中小火,慢炸。

莲藕肉圆的做法图解13

13/14. 炸成金黄色。

莲藕肉圆的做法图解14

14/14. 捞出即可。

小窍门

小肉圆不要做太大,小火慢炸,容易熟。
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营养信息

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  • 莲藕肉圆热量352 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质15.16 克
  • 碳水化合物17.95 克
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