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酿豆腐

酿豆腐

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主料
豆腐1盒瘦肉200克1条
辅料
鸡粉1勺酱油2勺太白粉2勺
味醂1勺

酿豆腐的做法,共4个步骤

酿豆腐的做法图解1

1/4. 猪肉剁碎,放调料酱油,鸡粉,太白粉,一勺油拌匀。

酿豆腐的做法图解2

2/4. 豆腐切大块,用勺子把豆腐中间挖了洞。

酿豆腐的做法图解3

3/4. 把调好的肉沫放进刚挖好的豆腐里。

酿豆腐的做法图解4

4/4. 热锅放油,先煎有肉沬的那一面,约二分钟后再煎一面,用小碗放酱油,鸡粉,太白粉,水调匀淋在豆腐上,出锅时撒上葱花就可以了。

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营养信息

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  • 酿豆腐热量538 千卡
  • 脂肪10.1 克
  • 蛋白质30.1 克
  • 碳水化合物10.3 克
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