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油炸金针豆腐卷

油炸金针豆腐卷

sakura76

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主料
金针菇适中豆腐干适中牙签数枚(双数)
辅料
少量调和油多量

油炸金针豆腐卷的做法,共4个步骤

油炸金针豆腐卷的做法图解1

1/4. 金针菇洗干净,去除根部留用;大片豆腐干每边取中间点,切成“田”字型的(根据豆腐干的具体发现自己感觉一下,切成小长方形就好)

油炸金针豆腐卷的做法图解2

2/4. 每份取适量金针菇放在豆腐干上,类似卷春卷的方法卷起。两个卷一对,用牙签从两边穿过,固定住。

油炸金针豆腐卷的做法图解3

3/4. 把锅预热,加入调和油,把豆干卷放入锅中炸至两面焦黄起泡即可。(如果怕金针菇不熟,可以提前用水白灼一下,不要时间太长,切记把金针菇的水滤干净)

油炸金针豆腐卷的做法图解4

4/4. 炸好就出锅啦~很简单的 ~配上豆瓣酱或者烧烤酱,都非常好吃哒 ~

小窍门

油炸时,做好保护措施,防止被油溅到。

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营养信息

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  • 油炸金针豆腐卷热量327 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物17.5 克
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