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南瓜馅饼

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飞雪飘絮

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我不太喜欢吃甜甜的点心,就做了咸馅儿南瓜馅饼。如果你也喜欢,那就行动起来吧
主料
南瓜一小碗面粉一小碗瘦肉大约4两
辅料
白菜一片香葱两根鸡蛋一个
酵母伴侣少许植物油两小汤勺两茶匙
三小汤勺

南瓜馅饼的做法,共17个步骤

南瓜馅饼的做法图解1

1/17. 将洗净的白菜一片切碎,瘦肉大概四两切成大丁

南瓜馅饼的做法图解2

2/17. 放入粉碎机打碎

南瓜馅饼的做法图解3

3/17. 打碎的肉菜倒出入碗里

南瓜馅饼的做法图解4

4/17. 加入葱花和鸡蛋,少许盐

南瓜馅饼的做法图解5

5/17. 搅拌均匀上劲后备用

南瓜馅饼的做法图解6

6/17. 南瓜,一小碗,已经蒸熟去皮的

南瓜馅饼的做法图解7

7/17. 一小碗面粉中加入酵母伴侣倒入南瓜,准备揉面。

南瓜馅饼的做法图解8

8/17. 一小碗面粉中加入酵母伴侣倒入南瓜,准备揉面。(本地超市只找到酵母伴侣,工作人员告知是一样的效果。其实不然。)

南瓜馅饼的做法图解9

9/17. 揉成均匀光滑柔软的面团,盖上保鲜膜,静置发酵一小时

南瓜馅饼的做法图解10

10/17. 揪下搓成一个个圆剂子

南瓜馅饼的做法图解11

11/17. 取一个圆剂子用手按扁

南瓜馅饼的做法图解12

12/17. 包入馅料,不管怎么包,反正包起用手滚圆就行

南瓜馅饼的做法图解13

13/17. 坐锅热油两勺,均匀荡开

南瓜馅饼的做法图解14

14/17. 圆球入油锅煎。一边煎一边用手指背沾点油按平圆球成饼状。盖上锅盖儿,中小火煎。

南瓜馅饼的做法图解15

15/17. 翻个面煎至两面金黄,沿着锅内壁淋入3勺热水,盖上锅盖儿,继续煎至水收干。

南瓜馅饼的做法图解16

16/17. 出锅装盘,样子还行

南瓜馅饼的做法图解17

17/17. 趁热品尝

小窍门

1,馅儿用刀剁细比粉碎机打碎更好吃。
2,面皮儿不能太软了。我就是因为南瓜多了面粉不够多而包不多馅儿。
3,酵母伴侣不等于酵母。没有酵母的馅饼皮儿有点实。喜欢嚼劲的人才喜欢。
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营养信息

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  • 南瓜馅饼热量1320 千卡
  • 脂肪7.8 克
  • 蛋白质32.3 克
  • 碳水化合物69.3 克
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