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豆浆酸奶

豆浆酸奶

腻孜孜

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自家做的豆浆,太多了喝不完,看到说豆浆也能发酵成酸奶,决定试试。
主料
豆浆600毫升酸奶发酵剂1小包(1)克
辅料
白糖以自己口味放纯牛奶250毫升

豆浆酸奶的做法,共9个步骤

豆浆酸奶的做法图解1

1/9. 豆浆,发酵剂,酸奶机。

豆浆酸奶的做法图解2

2/9. 600ml的豆浆,由于放在冰箱冰过,所以要再加热杀菌消毒,我还加入了符合我甜度的糖。之后放凉。

豆浆酸奶的做法图解3

3/9. 和做酸奶一样,所有的器具都要用沸水进行杀菌消毒。

豆浆酸奶的做法图解4

4/9. 放凉的豆浆倒入酸奶机,加上发酵剂,搅拌均匀,就可以盖上盖子了。

豆浆酸奶的做法图解5

5/9. 我家的酸奶机发酵时间是10小时,我就用10小时,其他的机子以机器自定时间为主。

豆浆酸奶的做法图解6

6/9. 时间到了,拿出来还是温的,打开盖子尝了一口,很嫩,不酸,和豆腐花一个口感。由于发酵完成时已是凌晨,决定放入冰箱冷藏一晚上,结果…

豆浆酸奶的做法图解7

7/9. 第二天一打开,散成了花!口感也变了,有些酸了,但又没变坏!

豆浆酸奶的做法图解8

8/9. 不死心决定试另一个方法,再做一遍。这次在豆浆中加入250ml的纯牛奶,然后一样 步骤3、4、5 。

9/9. 发酵时间到了,打开盖子,看起来没有纯酸奶那么凝固,又比纯豆浆做出来的稠,口感比较像酸奶,没有那么酸,嫩滑爽口。

小窍门

豆浆最好是自己做出来的,比较纯和浓些。用纯豆浆做出来的豆酸奶,最好马上吃,不建议放冰箱冰过夜。发酵完的豆酸奶,放置时间越久越容易散花,豆奶酸奶也一样。

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营养信息

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  • 豆浆酸奶热量29 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物1.1 克
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