下雨天 下雪天神马的恶劣天气最适合来一锅热乎乎的汤
| 主料 | ||
| 淘米水一份 | 牛肉200克 | 豆腐一块 |
| 金针菇一袋 | 葱头半棵 | 豆芽一袋 |
| 青椒一个 | ||
| 辅料 | ||
| 豆瓣酱两勺 | 韩国甜辣酱4勺 | |
韩国大酱汤的做法，共6个步骤
1/6. 所以食材洗净切好
2/6. 锅中放油煸牛肉 听到吱吱的声响后放入葱花和淘米水
3/6. 淘米水放进锅里然后放入规定的酱
4/6. 依次豆芽 等蔬菜 如果像土豆这种菜不好熟就先放
5/6. 放好的蔬菜让其与汤汁充分混合等待开火
6/6. 开火后撇去浮沫 准备出锅 因为酱里的盐分多就可以不用额外加盐了
小窍门
大酱汤的水一定要用淘米水才更好哦 蔬菜可以根据自己的爱好 也可以放海鲜哦
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营养信息
详细信息>>- 韩国大酱汤热量1139 千卡
- 脂肪7.25 克
- 蛋白质60.07 克
- 碳水化合物117.75 克
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吃葱头100克，热量348千卡
相当于上厕所348分钟消耗的热量...
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于板球6分钟消耗的热量...
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于宗教舞20分钟消耗的热量...
口水鸡
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