大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆腐鲫鱼汤

豆腐鲫鱼汤

赵大壮

赵大壮

11234人浏览
分享到:
收藏(980)
主料
鲫鱼2条豆腐适量
辅料
适量干花椒适量胡椒适量
适量适量大蒜适量

豆腐鲫鱼汤的做法,共2个步骤

豆腐鲫鱼汤的做法图解1

1/2. 1 鲫鱼处理干净内脏和腮 鱼籽鱼泡留下 盐搓一搓表面去掉滑腻 2 姜切片葱切段和干花椒一起塞进鱼肚 淋上少许料酒 3 热锅冷油下鱼煎至两面轻微焦黄 4 加入适量开水和胡椒粉大火煮半个小时 5 加入豆腐继续煮

豆腐鲫鱼汤的做法图解2

2/2. 切记大火出白汤 文火炖出来没那么香浓 煮好以后加盐 洒葱花(个人不吃香菜)

点赞(6285)
分享到:
收藏(980)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐鲫鱼汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11234人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆腐鲫鱼汤热量788 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看