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瓜子酥

瓜子酥

热爱红烧肉北京

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主料
中筋面粉400克
辅料
木糖醇100克玉米油170克清水50克
鸡蛋液60克3克泡打粉1.5克
小苏打1克生瓜子仁200克

瓜子酥的做法,共17个步骤

瓜子酥的做法图解1

1/17. 准备好所用食材鸡蛋液、玉米油、中筋面粉、木糖醇、清水、生瓜子仁、小苏打、盐、泡打粉、

瓜子酥的做法图解2

2/17. 将小苏打、泡打粉和盐放入面粉里搅匀。

瓜子酥的做法图解3

3/17. 用粉筛过两遍

瓜子酥的做法图解4

4/17. 木糖醇、蛋液和玉米油放盆中用手动打蛋器搅打均匀。

瓜子酥的做法图解5

5/17. 瓜子仁平铺在烤盘上用190度预热好的烤箱烤6分钟取出晾凉。

瓜子酥的做法图解6

6/17. 然后将瓜子仁加进搅打好的液体中搅匀

瓜子酥的做法图解7

7/17. 将筛过的面粉加进去

瓜子酥的做法图解8

8/17. 和成面团醒15分钟

瓜子酥的做法图解9

9/17. 然后将面团分成35克一个的小剂子搓圆

瓜子酥的做法图解10

10/17. 准备好木头模子(我这个一个是双荔枝,一个是双鱼图案的)

瓜子酥的做法图解11

11/17. 在模子上铺一块保鲜膜,然后将小面团放在模具的孔内按扁尽量压实。

瓜子酥的做法图解12

12/17. 然后往出一磕一个坯子就做好了,所有的小面团都做成饼坯子摆入烤盘内。

瓜子酥的做法图解13

13/17. 表面均匀的刷上蛋液

瓜子酥的做法图解14

14/17. 烤箱下管190度上管180度预热八分钟

瓜子酥的做法图解15

15/17. 预热好以后将烤盘放进烤箱内倒数第二层定时20分钟,我在烤了15分钟时将烤盘挪到中间那层又烤了5分钟上色。

瓜子酥的做法图解16

16/17. 定时到了以后取出烤盘继续烤第二盘,晾凉后密闭保存,不然夏天容易返潮就不酥脆了。

瓜子酥的做法图解17

17/17. 配上一杯茶当做茶点开吃啦!

小窍门

因为想少吃油,所以加了50克清水,口感稍微硬点,如果想吃口感更酥脆的可以都用油和面。
没糖尿病的人士就用白糖即可。
模具上铺保鲜膜是为了更好的脱模。

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营养信息

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  • 瓜子酥热量1444 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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