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宫爆鸡丁炒饭

宫爆鸡丁炒饭

吃货乐小胖

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我不喜欢浪费,昨晚做的宫爆鸡丁剩了一些,自己炒了吃咯……
主料
米饭适量1碗宫爆鸡丁1人量
辅料
花生油30克蒜末适量

宫爆鸡丁炒饭的做法,共5个步骤

宫爆鸡丁炒饭的做法图解1

1/5. 前奏:热锅……

宫爆鸡丁炒饭的做法图解2

2/5. 少许油,蒜末炝锅,倒入米饭

宫爆鸡丁炒饭的做法图解3

3/5. 米饭铲开,翻炒均匀,放油少注意不要沾锅哈v(^_^v)

宫爆鸡丁炒饭的做法图解4

4/5. 宫爆鸡丁倒入…翻炒2-3分钟,看你的火候了,每个人掌握火候不一样咯

宫爆鸡丁炒饭的做法图解5

5/5. 大功告成~亲个嘴吧☆*:.. o(≧▽≦)o ..:*☆

小窍门

蒜末炝锅不要太多油噢,宫爆鸡丁里还有菜油呢,夏日尽量以清淡为主,拒绝过分油腻

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营养信息

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  • 宫爆鸡丁炒饭热量289 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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