| 主料 | ||
| 面包片四片 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | ||
鸡蛋土司的做法，共2个步骤
1/2. 鸡蛋打入碗内 打匀 四五个鸡蛋 不放调料
2/2. 吐司片放入鸡蛋液碗里 两面都裹匀蛋液 然后锅里少许油热锅 面包片裹好蛋液放入锅内煎两面金黄 超级赞
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| 面包片四片 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | ||
1/2. 鸡蛋打入碗内 打匀 四五个鸡蛋 不放调料
2/2. 吐司片放入鸡蛋液碗里 两面都裹匀蛋液 然后锅里少许油热锅 面包片裹好蛋液放入锅内煎两面金黄 超级赞
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于健美操18分钟消耗的热量...
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