主料 | ||
冬瓜我自己一个人吃买一块钱的足够 | 蒜末大量的大蒜切成蒜末。记住。是大量的! | |
辅料 | ||
盐适量 | 生抽适量 | 白糖适量 |
干辣子我喜欢吃辣。可放可不放 | 大料俩瓣 |
1/3. 第一步剁蒜末。切记。大量的。剁完放一边氧化。据说这样能让大蒜里的营养更好的挥发出来。切冬瓜。切成你喜欢的形状。
2/3. 第二步。起锅放油。来俩瓣大料。家里没有也可以不放。别等油热就把大量蒜末放进去鞭炒。像我一样喜欢吃辣的也放点干辣子。完后放冬瓜。盐。生抽。一点点白糖。翻炒。。不断翻炒。。。翻炒。。。翻炒。。。。翻炒。。。翻炒。。。翻炒。。。翻炒。。。。翻炒成功出锅!对了。翻炒过程可以不放水。冬瓜自己会出一点水的。
3/3. 要是讲究点的同志可以再来碗绿豆米饭。一碗冬瓜海带汤配着吃。那就太美妙啦。我配的是咖喱土豆绿豆米饭和冬瓜。开吃!请忽略我不是一对的筷子。