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番茄酱

番茄酱

GXL72

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一直喜欢番茄酱的味道,市面上卖的不仅贵,而且还添加了多种防腐剂与添加剂,为了家人的健康着想,就在家中自制番茄酱,虽然费些功夫,但收获了健康是最重要的。
主料
西红柿5个
辅料
5茶匙

番茄酱的做法,共9个步骤

番茄酱的做法图解1

1/9. 将5个中等大小的西红柿洗净。

番茄酱的做法图解2

2/9. 切簿片,备用。

番茄酱的做法图解3

3/9. 锅中放入2大碗水,烧开,将切好的西红柿片放入。

番茄酱的做法图解4

4/9. 大火烧开,转中小火,熬至西红柿皮脱落。

番茄酱的做法图解5

5/9. 用漏勺将西红柿皮捞出。

番茄酱的做法图解6

6/9. 加5茶匙盐。

番茄酱的做法图解7

7/9. 继续熬煮西红柿至浓稠的酱状态,关火,冷凉。

番茄酱的做法图解8

8/9. 准备两个干净的空玻璃瓶,用热水煮一煮,控干,备用。

番茄酱的做法图解9

9/9. 将冷凉的西红柿酱分装入两个备好的玻璃瓶中,盖紧盖后,放入冰箱冷藏室中,随吃随用。

小窍门

若短时间吃不完,可将其中一瓶冷冻,用时,再放冷藏中化开。
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营养信息

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  • 番茄酱热量42 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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