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鲜虾云吞

鲜虾云吞

千夏婷婷

千夏婷婷

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儿子不吃海鲜类,特别是虾和贝壳,做成云吞他竟然特别喜欢吃
主料
瘦肉或前腿肉300克虾仁200克云吞皮300克
番茄两个鸡蛋两个
辅料
适量鸡晶适量酱油适量
调和油适量生粉50克葱花少许

鲜虾云吞的做法,共3个步骤

鲜虾云吞的做法图解1

1/3. 把猪肉.虾肉剁成肉泥,加入所有佐料,充分搅拌均匀。

鲜虾云吞的做法图解2

2/3. 第二步就是包云吞了,云吞皮是四角型的,中间放好馅料后角与角对折,折成三角型,再抓住下面两个角往后拉拢叠一起压住,云吞的肚子就拱起来了有没有。也可以上百度查查云吞的包法,好多种呢......

鲜虾云吞的做法图解3

3/3. 把番茄切薄片用油爆炒一下,炒到软烂就加水煮开,水开后就入云吞煮三分钟再打鸡蛋煮一两分钟,最后加点盐即可。

小窍门

番茄炒后再煮的汤不酸,反而更鲜甜。包云吞时在云吞皮抹一点水就容易沾,不开口

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营养信息

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  • 鲜虾云吞热量249 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物4.72 克
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