大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
菜谱首页
家常菜
米饭
川菜
炒饭
热菜
面食
汤
粤菜
主食
小吃
湘菜
粥
菜谱分类导航
用手机查看这篇菜谱
手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
凉拌火腿肠鸡蛋清
更多>>
难度
高级
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
渠兴超
11257人浏览
分享到:
收藏
(44)
主料
鸡蛋
5个
鸡肉火腿肠
4个
葱
半颗
辅料
盐
少许
生抽
适量
香醋
适量
味精
少许
香油
适量
凉拌火腿肠鸡蛋清的做法,共1个步骤
1
/1.
完成
全屏看步骤
步骤 1
点赞
(8631)
分享到:
收藏
(44)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分
你可能还喜欢
更多>>
巧克力手指饼干
营养面茶
牛肉酱
咖喱牛腩
紫薯椰蓉南瓜饼
简易意大利面
我要评论:
共
11257
人查看,
0
条评论
营养信息
详细信息>>
凉拌火腿肠鸡蛋清
热量
111
千卡
脂肪
9.71 克
蛋白质
14.26 克
碳水化合物
5.32 克
详细信息>>
相关知识
1
蛋清
的小妙用
2
蛋清
的营养分析_
蛋清
的食疗作用_的适用人群_
蛋清
的食品用途
3
男星吃不加盐的
蛋清
炼成强硬身材
4
火腿
的选购_
火腿
的存储_
火腿
的制作技巧_
火腿
的食用方法
5
火腿
的功效与作用_
火腿
的营养价值_适合体质_
火腿
的食用禁忌
6
金华
火腿
怎么吃
7
火腿肠
的功效与作用_食用禁忌_如何挑选_保存方法_制作技巧
8
选购
火腿肠
健康全攻略食材选购
9
鉴别问题
火腿肠
三个步骤就清楚食材选购
10
鸡蛋
的选购_
鸡蛋
的存储
11
鸡蛋
的制作技巧_
鸡蛋
的食用方法
12
鸡蛋
的营养价值_
鸡蛋
的禁忌_
鸡蛋
的适用人群
13
鸡蛋清
的小妙用
14
鸡蛋清
的营养分析_食疗作用_适用人群_食品用途
15
婴儿半岁前吃
鸡蛋清
易发生过敏反应育儿
食物与运动热量消耗转换
吃鸡蛋清100克,热量144千卡
具有护肤、美容、补气...之功效...
相当于
冰上钓鱼
72分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克,热量143千卡
具有解热烦、润肺利咽...之功效,常用于下痢、疟疾、烫伤...
相当于
自行车测功器
29分钟消耗的热量...
吃蛋清100克,热量144千卡
具有护肤、美容、补气...之功效,常用于清痰、止咳...
相当于
裸潜
21分钟消耗的热量...
最受欢迎的菜
小鸡炖蘑菇
窝窝头
北京烤鸭
炒面
叉烧肉
春卷
糖醋鱼
油条
意大利面
煎饼
炸香椿鱼
油焖大虾
关闭全屏
扫一扫手机查看