| 主料 | ||
| 南瓜300克 | 山药150克 | 玉米面150克 |
| 豆面150克 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖20克 | ||
南瓜山药玉米糊的做法，共2个步骤
1/2. 山药切丁，南瓜蒸熟后捣成泥，玉米面和豆面混合后加水搅拌成糊。
2/2. 水烧开后加入冰糖待溶解后加入各类主料，开锅后既成！
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营养信息
详细信息>>- 南瓜山药玉米糊热量662 千卡
- 脂肪4.8 克
- 蛋白质10.6 克
- 碳水化合物90.8 克
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