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土豆炖肉

土豆炖肉

Ming1ming

Ming1ming

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主料
猪肉300克土豆300克
辅料
5克酱油适量料酒适量
少量3、4片3、4段

土豆炖肉的做法,共4个步骤

土豆炖肉的做法图解1

1/4. 肉切块,块适当小一点,土豆切滚刀块,姜切片,葱切段。

土豆炖肉的做法图解2

2/4. 锅内加水烧开,将切好的肉焯一下,装盘备用。肉最后保温,否则口感变老。

3/4. 锅烧干,加油烧热,放入肉块翻炒,待肉三五分熟加入葱姜接续翻炒,有葱姜的清香味时加入土豆块,翻炒两下后加入适量的开水,加入少量醋、酱油和蚝油,可根据喜好加入其他调料,中火炖20分钟。

4/4. 转小火闷10分钟后,加入盐,出锅装盘。

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营养信息

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  • 土豆炖肉热量1413 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物18.3 克
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