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麻辣口水鸡

麻辣口水鸡

ying晓

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主料
鸡腿2只青瓜1条
辅料
桂林辣椒酱3勺至4勺葱白切碎1勺蒜蓉2勺
疆切碎1勺左右花生酱1勺至2勺干花生适量
芜茜适量葱丝适量

麻辣口水鸡的做法,共4个步骤

麻辣口水鸡的做法图解1

1/4. 先把2个鸡腿去骨头、把肉卷起用牙齿固定、锅里倒清水烧开把肉放在锅里煮5分钟左右、打开盖看熟没有、熟了就捞起来放在冰水浸10分钟。

2/4. 锅烧开倒多点油、放花生酱、加点盐、(葱白、疆粒辣椒酱、)搅在一起翻炒、炒出香味来、(我就把酱搅在一起、也可以分开)

3/4. 青瓜切片铺在碟边上

4/4. 把鸡腿肉从冰水捞出沥干水再用刀切小段切薄、放在碟中间、然后把干花生酒在面上、再把煮好的酱倒上去加上葱芫茜、最后上菜了。

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营养信息

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  • 麻辣口水鸡热量1057 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16.7 克
  • 碳水化合物1.9 克
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