大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜榨火龙果汁

鲜榨火龙果汁

连玥菡

连玥菡

11461人浏览
分享到:
收藏(228)
主料
火龙果1-2个
辅料
蜂蜜或砂糖适量凉开水或冰水适量

鲜榨火龙果汁的做法,共3个步骤

1/3. 新鲜火龙果1-2个,去皮,切成小块。

2/3. 把火龙果小块放进料理杯里或榨汁机里。加少量凉开水或者冰水。再加入适量蜂蜜或者白糖。甜度和稀稠度都可以根据自己的喜好而定。

鲜榨火龙果汁的做法图解3

3/3. 用榨汁机或者料理机把火龙果均匀榨成汁即可。一杯冰爽甜蜜的火龙果汁就做好了。

小窍门

火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人,女性体质虚冷者,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

点赞(5690)
分享到:
收藏(228)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

火龙果汁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11461人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲜榨火龙果汁热量103 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物13.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看