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香煎草鱼

香煎草鱼

暮雨云烟

暮雨云烟

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主料
草鱼适量
辅料
葱、姜末、花生油适量花椒粉、生抽、盐适量醋、糖适量

香煎草鱼的做法,共3个步骤

香煎草鱼的做法图解1

1/3. 将草鱼处理干净,切成块状。将花椒粉、盐、葱姜末均匀涂抹到鱼块上,腌制20分钟。

香煎草鱼的做法图解2

2/3. 锅内放油,将腌制好的鱼块放入锅中煎,待变金黄后,再加入醋、生抽和少量糖和水。

香煎草鱼的做法图解3

3/3. 最后收汁即可。

小窍门

1:煎鱼时锅中油最好多一点,并且不要频繁翻动鱼块,这样煎出的鱼块就不会碎掉。
2:煎鱼时也可把锅底撒一层盐,这样煎出的鱼块也不容易碎。
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营养信息

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  • 香煎草鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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