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日式土豆沙拉

日式土豆沙拉

暖暖尚06

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主料
土豆一个
辅料
黄瓜1/2根胡萝卜1/3根鸡蛋1个
沙拉酱2大匙青芥辣适量半匙

日式土豆沙拉的做法,共6个步骤

日式土豆沙拉的做法图解1

1/6. 土豆洗净去皮切大块,鸡蛋洗干净,往水中放少许盐后将鸡蛋和土豆一起放入锅中,煮10-15分钟左右。

日式土豆沙拉的做法图解2

2/6. 黄瓜和胡萝卜清洗干净后切小片(图示黄瓜切的有些大了,在搅拌前我又将黄瓜切了几刀)。

日式土豆沙拉的做法图解3

3/6. 锅内烧开水,放入胡萝卜略烫,捞出用凉开水冲凉,沥净水备用。

日式土豆沙拉的做法图解4

4/6. 用筷子扎一下锅里的土豆,如果很容易扎透则表明已经熟透,捞出晾凉,放入保鲜袋内用擀面棍擀成泥。

日式土豆沙拉的做法图解5

5/6. 鸡蛋煮至十分熟,剥皮后切成粒。

日式土豆沙拉的做法图解6

6/6. 将所有材料放入沙拉碗内,加入沙拉酱,青芥辣,彻底拌均匀即可。

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营养信息

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  • 日式土豆沙拉热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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