| 主料 | ||
| 江米500克 | 红枣500克 | |
| 辅料 | ||
| 苇子叶适量 | ||
红枣粽子的做法，共8个步骤
1/8. 江米泡至少2小时
2/8. 下锅煮开锅即刻
3/8. 叶子放的太干了，下锅煮一下！
4/8. 6,7个叶子叠一起，如图
5/8. 拿起来，卷成如图样子
6/8. 放枣放米，5个枣左右就可以
7/8. 包起来，拿绳扎好
8/8. 放高压锅，加水，不要太多，三分之二，不要没过粽子，在粽子上扣上一个盘子，压住，15分钟，关火！
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吃红枣100克，热量264千卡
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吃江米100克，热量348千卡
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吃粽子100克，热量151千卡
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