| 主料 | ||
| 方便面一袋 | 鸡蛋一个 | 同花菜适量 |
| 小西红柿适量 | 老抽适量 | 陈醋适量 |
| 辣椒两个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精适量 | 陈醋适量 |
| 孜盐适量 | 芝麻酱适量 | |
花样方便面的做法，共4个步骤
1/4. 把方便面，同花菜，鸡蛋用热水煮一下
2/4. 香菜～西红柿～鸡蛋切好～备用
3/4. 把锅中放入油～加入面和同花菜和其他材料翻炒
4/4. 放入盘中摆好
点赞(243)
分享到：
方便面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11598人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 花样方便面热量1795 千卡
- 脂肪43.41 克
- 蛋白质45.99 克
- 碳水化合物159.02 克
相关知识
- 1陈醋的选购技巧_陈醋的制作指导_陈醋的相关人群
- 2陈醋的营养分析_陈醋的食疗作用
- 3方便面的功效与作用_食用禁忌_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 4方便面的热量
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7辣椒的选购技巧_辣椒的制作技巧_辣椒的食用方法_辣椒的储存方法
- 8辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适合体质_辣椒的适用人群
- 9老抽的营养价值_老抽的适用人群_如何挑选老抽_老抽的储存方法
- 10大腿肌肉萎缩老抽筋的办法是什么 大腿肌肉萎缩如何锻炼恢复呀
- 11圣女果的选购技巧_圣女果的保存方法_圣女果原产_种植方法_注意事项
- 12圣女果功效与作用_圣女果的营养价值
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于插花75分钟消耗的热量...
吃方便面100克，热量473千卡
相当于斜板仰卧起坐110分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于扭腰50分钟消耗的热量...
青椒炒肉丝
水煮肉片
北京烤鸭
蒜泥茄子
佛跳墙
土豆泥
青椒炒鸡蛋
叉烧肉
手抓饼
珍珠丸子
醋溜土豆丝
韭菜炒鱿鱼
