| 主料 | ||
| 米饭一人份 | 火腿肠一根 | |
| 辅料 | ||
| 包菜少量 | 鸡蛋一个 | 寿司海苔一张 |
简易版减肥寿司美味营养多的做法，共3个步骤
1/3. 米饭事先做好放凉加入适量寿司醋拌匀
包菜切条焯水加入些香油和盐稍微拌一下
火腿肠切开切断
鸡蛋煮熟切开（我并没有完全把鸡蛋煮熟，个人喜欢没煮熟的鸡蛋）
2/3. 米饭在寿司海苔上铺开（手上沾水，米饭一定要铺均匀）
放上食材，再来就是卷寿司啦（需要卷的稍微紧实一些方便切）
寿司刀沾水切开寿司，完成啦，低卡路里晚餐
3/3. 再配上切丁的水果，淋上酸奶和寿司一起配着吃简直不要太赞哦！（○｀ 3′○）
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