| 主料 | ||
| 中翅10个 | ||
| 辅料 | ||
| 酱油，料酒，盐，味精1 | ||
烤鸡翅的做法，共5个步骤
1/5. 腌制，这是腌好的中翅
2/5. 放油，煎中翅
3/5. 在煎的过程中
4/5. 煎8分钟就好了
5/5. 做好了，外酥里嫩
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| 主料 | ||
| 中翅10个 | ||
| 辅料 | ||
| 酱油，料酒，盐，味精1 | ||
1/5. 腌制，这是腌好的中翅
2/5. 放油，煎中翅
3/5. 在煎的过程中
4/5. 煎8分钟就好了
5/5. 做好了，外酥里嫩
吃烤鸡翅100克，热量266千卡
相当于看电影266分钟消耗的热量...
相当于乘双连雪橇34分钟消耗的热量...
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于垒球39分钟消耗的热量...
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